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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來會呼吸就會瘦：革命性的呼吸塑身法這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本會呼吸就會瘦：革命性的呼吸塑身法，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對會呼吸就會瘦：革命性的呼吸塑身法的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
內容簡介釋放身體的古老故事?重新編寫身體記憶讓身體細胞充滿氧氣，提供燃燒脂肪的環境；釋放身心的一切壓力，讓自己從內到外煥然一新！你想減肥塑身嗎？你曾嘗試過多少種方法？現在，革命性的呼吸塑身法，讓你輕輕鬆鬆在『呼吸的過程』裡達成心願！你『瘦』夠了嗎？學習『呼吸塑身法』，你會得到夢寐以求的苗條！自從『塑身風暴』席捲以來，天底下好像沒有一個人覺得自己『瘦』夠了！肥哥胖妹當然急得瘋狂搜尋『減肉新招』、無所不用其極；連前胸貼後背的排骨公主也努力掐起腰部贅肉，近似病態的宣稱：『看，肥油在這裡啊！』保養身材是一件好事，但要瘦得健康、瘦得美麗、瘦得有效、瘦得便宜、瘦得簡單、瘦得快樂，才是身體全雕塑的終極指標。林庭歡老師創造的『呼吸塑身法』就是這麼完美的塑身法！不吃藥開刀、免挨餓勞累、更不用花錢買傷心，只要你撥出一點點時間，用一點點空間，持之以恆的呼吸就OK！在呼吸的過程中，還能鍛練身體、柔軟心靈，自然能瘦得水水噹噹、塑得快快樂樂！現在，不必再羨慕『女主角』，也不必喝什麼『雞尾酒』、『美麗湯』，更不必妄想中樂透去抽脂！身體是你自己的，愛美絕不能變成折磨，只要你認真確實的學習呼吸法，窈窕絕對不是白日夢！來，跟著老師一起呼──吸──呼──吸── 作者簡介衛理神學院諮商研究所碩士，經營美容事業多年，曾任化妝品名牌蓮娜麗姿(NINA RICCI)的台灣地區化妝品部門最高主管。因為一場夢境前往印度奧修村學習瑜，從此展開對身心靈方面的探索。後來又拜『道家龍門派』的氣功大師王力平（曾幫鄧小平做氣功治療）、張云麟學習氣功，而融會貫通成革命性的『呼吸塑身法』，並在社區大學授課。由於方法簡易、效果佳、無副作用，課程期期額滿，見證學生日益增加。現任中華民國美容乙級、丙級考試評審委員；奧修靈氣 Reiki、神秘玫瑰、No mind、Body work 之課程訓練師；美國催眠師學會認可催眠治療師；啟發催眠中心專任催眠訓練師與治療師；社區大學身體工作坊、催眠、呼吸塑身及養生法教師。
須知
作者： 林庭歡
新功能介紹- 出版社：平安文化
新功能介紹 - 出版日期：2002/05/29
- 語言：繁體中文
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▲U18中華隊，郭天信。（圖／記者楊舒帆攝）
記者楊舒帆／綜合報導
U18世界盃台灣時間2日早上中華隊出戰地主加拿大，雙方9局戰成5比5平手，延長賽中華隊10局上先拿下2分，陳柏豪滿壘連飆2K，中華隊以7比6險勝加拿大，拿下本屆賽事首勝。
林鋅杰控球亂流只投2.1局，就累計7次保送，挨2安打，包括首局Clayton Keyes2分彈，3局又投3保送並挨1安打及高飛犧牲打失2分，趕緊換上左投朱益生止血。
中華隊首局由郭天信首局適時安打先馳得點，但馬上陷於落後，5局上展開反攻，劉致榮、蘇煒智保送上壘，曾翰宇安打帶2打點，追成1比3，加拿大5局下利用Archer Brookman陽春彈拉開比數形成3分差。
中華隊7局上還以顏色，邱丹、王泓逸都選到保送，曾翰宇滾地球推進上二、三壘，交給郭天信，敲出左外野平飛安打扳平比數為5比5。
中華隊9局上反攻，邱丹快腿讓加拿大守備造成壓力，利用游擊手失誤上壘，王泓逸犧牲觸擊推進，之後加拿大選擇故意保送曾翰宇塞滿壘包，郭天信一壘滾地球再將跑者推進，故意保送邱志恆，李育全敲左外野飛球，留下滿壘殘壘。
中繼登板的朱益生投4.2局，狂飆8次三振表現精彩，只被擊出2安打，有3保送，失1分。陳柏豪8局下登板接連化解危機，9局下也演出3上3下，雙方平手進入延長賽。
關鍵10局上，延長賽採突破僵局制，劉致榮、蘇煒智連續安打攻下1分，邱丹高彈跳游擊滾地球帶1分打點，取得2分領先，10局下，Archer Brookman2次觸擊點成界外，2好球後將球敲向二壘強勁滾地球，曾翰宇奮力攔下仍無法守住，讓加拿大攻下1分，之後保送形成滿壘，代打Dondrae Bremner敲游擊滾地傳本壘封殺，陳柏豪連飆2K，化解危機，中華隊拿下首勝。
郭天信前3打席接敲出安打，貢獻2打點，是中華隊此戰的攻擊重心，曾翰宇棒次在他之前，也敲出1安打貢獻2打點。
▲U18中華隊陳柏豪。（圖／記者楊舒帆攝）
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▲斯蒂芬斯奪下美網冠軍。（圖／達志影像／美聯社，下同）
記者林育正／綜合報導
因為受傷的緣故，24歲美國女將斯蒂芬斯(Sloane Stephens)在5個禮拜以前，排名還是957名，但10日她在美網女單決賽6:3、6:0擊敗世界第16的同胞好友基斯(Madison Keys)，笑擁生涯首座大滿貫獎杯，成為開放年代以來第五位贏得大滿貫冠軍的非種子球員。
斯蒂芬斯整場穩定性超高，打出10記致勝球只發生6次非受迫性失誤，反觀基斯18個致勝球，卻被30個非受迫性失誤抵消，斯蒂芬斯只用了61分鐘就帶走勝利。奪下冠軍後，斯蒂芬斯在網前與基斯擁抱許久，展現兩人的好交情。
過去斯蒂芬斯最高排名曾來到世界第11，在美網的最佳成績為2013年的16強，本戰同時也是美網暌違15年首度由兩位美國人在決賽對決，也剛好是開放年代以來的第10次。
5個禮拜前，休息近1年才在溫網傷癒復出的斯蒂芬斯排名才957名，贏得美網冠軍將使她前進到世界第17，距離最佳排名11名僅一步之遙。很難想像半年前，她甚至還無法正常走路。「我應該要退休了。」，斯蒂芬斯開玩笑說，「我告訴基斯我可能沒辦法再打出這樣的成績，我1月才動手術，如果有人跟我說今年會拿美網冠軍，我會說絕對不可能。」斯蒂芬斯說。
基斯雖然與生涯首座大滿貫冠軍擦身而過，但第一次打進決賽已讓她相當滿意，「今年開季不是太順利，我已為自己感到開心和驕傲。我們兩人認識了很久，她是我很要好的朋友，能跟她在大滿貫決賽交手，對我來說意義非凡。」基斯表示。
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